Vilka matkasse-tjänster har bäst "prova-på-priser" och erbjudande i år?

Att testa en färdig matkasse är ett enkelt sätt att förenkla vardagen – och med de många prova på-erbjudanden som finns, kan det också vara ett kostnadseffektivt sätt att prova något nytt. Under 2025 har flera av Sveriges största matkasse-leverantörer uppdaterat sina kampanjer för nya kunder, vilket gör det mer attraktivt än någonsin att prova en färdig matkasse som levereras hem till din dörr.

I den här artikeln jämför vi några populära matkassar och matkasseföretag för att hitta de tjänster som har bäst prova på-priser, vi tittar också på vad vad som faktiskt ingår i själva matkassarna och hjälper dig att avgöra vilken matkasse som ger mest för pengarna – utan att du binder upp dig i onödan.

Matkassetjänster som har bäst prova-på-priser baserat på storlek:

5 middagar för 6 personer per vecka

• Linas Matkasse - Skapa en matkasse med 30 portioner 492 kr rabatt)

5 middagar för 4 personer per vecka

• Linas Matkasse - Skapa en matkasse med 20 portioner (339 kr rabatt)
• HelloFresh - Skapa en matkasse med 20 portioner (spara 329 kr eller 1 099 kr rabatt på 5 matkassar)

4 middagar för 4 personer per vecka

• Linas Matkasse - Skapa en matkasse med 16 portioner (306 kr rabatt)
• HelloFresh - Skapa en matkasse med 16 portioner (spara 299 kr eller 1 099 kr rabatt på 5 matkassar)

Välj själv hur många middagar per vecka du vill ha

• BetterFeast - Välj mellan 2 - 35 färdiglagade middagar (upp till 615,35 kr rabatt)
• Färdiga Maten - Välj minst 5 färdiglagade middagar (25% med aktuell rabattkod)
• Svarta Lådan - Välj en matlåda med minst 5 middagar (20% med aktuell rabattkod)

Topp 5 matkassetjänster med bäst prova-på-priser (2025)

Använd erbjudande och prova-på-priser för att köpa mat billigare

Om du vill spara pengar på mat utan att kompromissa med kvalitet eller bekvämlighet är prova-på erbjudanden från matkasseföretag ett smart val. Många leverantörer erbjuder generösa rabatter till nya kunder – ibland upp till 50 % eller mer på de första en till tre kassarna. Det innebär att du kan få hem färska råvaror och recept för flera middagar till ett pris som ofta blir billigare än att handla själv i butik.

Prova-på-priserna är utformade för att ge dig en chans att testa både maten och konceptet utan att du binder dig till något långsiktigt. De flesta tjänster har ingen uppsägningstid, vilket gör att du enkelt kan pausa eller avsluta abonnemanget direkt efter första beställningen. Det gör det möjligt att jämföra olika aktörer och prova dig fram för att hitta den kasse som passar din smak, livsstil och budget bäst.

Utöver det ekonomiska värdet får du även andra fördelar: du spenderar mindre tid i mataffären, mindre matsvinn, samtidigt får du inspiration som du kan använda senare i köket. Många matkassar är anpassade efter särskilda behov – exempelvis vegetariskt, familjevänligt, snabbmat eller hälsosamt. Detta gör att du ofta kan hitta en matkasse som passar just dig och din familj.

Vill du maximera dina besparingar kan du utnyttja prova-på erbjudanden från flera olika företag - prova ett nytt matkasseföretag varje vecka. Detta gör att du kan få hem middagar till ett mycket förmånligt pris – samtidigt som du testar olika menyer.

Vad ingår i en matkasse som har ett prova-på-pris?

När du beställer en matkasse till prova-på-pris får du exakt samma innehåll som en kund som betalar ordinarie pris. Du får alltså inte en förenklad eller nedskalad version – tvärtom. Syftet med dessa prova-på-priser och rabattkoder är att du som ny kund ska få uppleva fördelarna en färdig matkasse. Alltså får du exakt samma råvaror, recept och portionsstorlekar som alla andra så att du förhoppningsvis fortsätter att prenumerera.

En vanlig matkasse innehåller vanligtvis:

• Måltider för 3–5 dagar beroende på vilken matkasse och leverantör du väljer
• Färska råvaror, ofta med fokus på svenskt och säsongsbaserat
• Receptblad eller digitala instruktioner som är enkla att följa
• Portionsanpassade mängder som minskar matsvinn
• Möjlighet att välja kassar efter behov, t.ex. vegetariskt, familjevänligt, snabbt & enkelt, eller kalorisnålt

Du får alltså samma nivå av råvarukvalitet, samma typ av recept och samma service som alla andra kunder – bara till ett kraftigt reducerat pris under de första leveranserna. Det är en chans för dig att testa både maten, recepten och leveransupplevelsen innan du bestämmer dig för om du vill fortsätta.

Varför är färdiga matkassar så populära i Sverige?

Färdiga matkassar har länge varit ett populärt inslag i många svenska hushåll. Men vad ligger egentligen bakom den starka efterfrågan? Svaret är en kombination av bekvämlighet, tidsbesparing, bättre matvanor och en ökad medvetenhet kring hållbarhet och planering.

1. Vardagsstress + smarta lösningar = matkassen

Många svenskar upplever att vardagen är hektisk – särskilt i familjer med barn eller för personer som jobbar heltid. Att slippa veckoplanering, inköp och tidskrävande beslut om vad man ska äta varje dag är en stor lättnad. De flesta färdiga matkassar erbjuder färdiga recept med exakta mängder ingredienser, vilket gör att man spara en hel del tid i köket.

2. Minskat matsvinn och bättre planering

Eftersom varje recept är portionsanpassat och alla ingredienser levereras i rätt mängd, minskar matsvinnet betydligt. Detta ligger helt i linje med den svenska hushållens ökade fokus på miljö och hållbar konsumtion. Med en färdig matkasse blir det enklare att planera hela veckans middagar utan att överköpa eller glömma bort mat i kylskåpet.

3. Variation och inspiration i köket

En annan anledning till matkassarnas popularitet är att de ger nya idéer till matlagningen. Många kunder vittnar om att de annars fastnar i samma 4–5 rätter varje vecka. Men med en färdig matkasse får man prova nya smaker, tekniker och maträtter som man kanske inte hade tänkt på själv – utan att det blir krångligt eller tidskrävande.

4. Anpassning efter livsstil och kost

Svenska matkasseleverantörer har blivit allt bättre på att erbjuda specialanpassade alternativ: idag finns det vegetariskt, veganskt, barnvänligt, kalorisnålt, glutenfritt och även snabblagade alternativ. Det gör att fler hushåll – oavsett preferenser eller behov kan hitta en matkasse som passar.

5. Tillgång till bra prova-på-pris och andra rabatter

En stor del av efterfrågan drivs också av attraktiva prova-på-erbjudanden. Många matkassar erbjuder kraftiga rabatter på de första leveranserna, vilket gör det enkelt för nya kunder att testa tjänsten utan ekonomisk risk. Det sänker tröskeln och gör matkassen till ett prisvärt alternativ även för prismedvetna hushåll.

6. Digital tillgänglighet och enkel beställning

Att beställa hem mat till dörren är idag väldigt enkelt via både mobil eller dator. Idag har många leverantörer egna appar där man snabbt kan byta rätter, justera leverans eller pausa abonnemang. Smidigheten i att kunna sköta allt digitalt tilltalar helt enkelt den svenska befolkningen.

Vanliga frågor om prova-på-priser på matkassar med hemleverans

Kan man använda flera prova-på-erbjudanden i rad?

Ja, det går ofta utmärkt att använda flera prova-på-erbjudanden i rad – så länge du gör det hos olika matkasseleverantörer. Eftersom varje företag riktar sina rabatter till nya kunder, kan du utnyttja introduktionserbjudanden från flera aktörer efter varandra och på så sätt få hem flera veckors middagar till kraftigt rabatterade priser.

Så fungerar det i praktiken:

De flesta matkasseföretag, som t.ex. Linas Matkasse, HelloFresh och Simple Feast, kräver att du inte har varit kund tidigare för att kunna ta del av deras prova-på-priser. Detta innebär att så länge du inte har beställt från dem tidigare (ibland är det möjligt att prova tjänsten igen efter ett år), kan du registrera dig och ta del av erbjudandet.

När du har beställt en matkasse, kan du enkelt säga upp prenumerationen – ofta via deras kundportalen eller app (tänkt på att göra det 6-7 dagar innan nästa leverans). Sedan kan du gå vidare till nästa leverantör och utnyttja deras erbjudande. Det är ett smart sätt att prova och jämföra olika matkassar, samtidigt som du spara lite pengar på dina middagar.

Tips för att lyckas:

• Läs villkoren noggrant: Vissa företag har krav på minsta antal leveranser för att du ska kunna utnyttja hela rabatten, men ofta får du någon typ av rabatt redan på första matkassen, utan bindningstid.
• Säg upp i tid: De flesta tjänster kräver att du avslutar din prenumeration X-antal dagar innan nästa leverans om du inte vill fortsätta få matkassar till ordinarie pris.
• Planera smart: Genom att växla mellan olika matkassar kan du täcka flera veckor (eller månader) av middagar till låg kostnad.
• Var ärlig med uppgifter: Vissa företag kan spåra tidigare beställningar via e-post, telefonnummer eller adress. Undvik att försöka lura systemet – satsa istället på att byta mellan olika aktörer.

Att använda flera prova-på-erbjudanden i rad är ett helt legitimt och effektivt sätt att testa olika matkassar, hitta rätt alternativ för dig – och samtidigt kan det vara möjligt att spara hundralappar på matbudgeten. Det kräver lite planering, men kan vara väl värt det.

Blir maten dyrare per måltid med en färdig matkasse?

Det korta svaret är: det beror på hur du handlar och lagar mat i vanliga fall. För vissa hushåll kan en matkasse vara något dyrare per måltid än att storhandla själv, medan det för andra kan bli billigare – särskilt när man räknar in minskat matsvinn, sparad tid och bättre planering.

Vad kostar en matkasse per portion?

De flesta matkassar landar på ungefär 45–80 kr per portion, beroende på leverantör, antal personer och vilken typ av kasse du väljer (ex. familj, vegetariskt, express). Prova-på-priserna är ofta betydligt lägre och kan sänka kostnaden till 25–40 kr per portion under de första veckorna.

Jämfört med att handla själv:

Om du planerar noggrant, storhandlar, lagar allt från grunden och köper i säsong, kan du komma billigare undan än med en matkasse. Men många hushåll upplever att:

• Impulsköp i butiken gör att matkassen i praktiken blir billigare.
• Matsvinnet minskar, eftersom du bara får exakt mängd till varje måltid.
• Tiden du sparar på planering, inköp och inspiration har ett värde.

Dessutom innehåller många matkassar varierade och näringsrika recept – vilket kan leda till bättre kosthållning än snabbköpta alternativ som färdigmat, takeout eller snabba nödlösningar.

Vem tjänar mest på att beställa en färdig matkasse?

• Småbarnsfamiljer och stressade hushåll: Värdesätter tidsvinsten högt.
• Singelhushåll och par: Kan anpassa kassar med färre portioner.
• Oplanerade vardagar: Mindre risk att slänga mat eller beställa dyr hämtmat.

Så för att sammanfatta - vanligtvis är en färdig matkasse något dyrare per måltid i kronor räknat, om du jämför med en strikt och effektiv veckohandling. Men för många hushåll blir det totalt sett ett mer ekonomiskt och hållbart val – tack vare minskat svinn, färre impulsköp och mindre stress i vardagen. Och med de många prova-på-priser blir det dessutom ett mycket prisvärt sätt att testa om en färdig matkasse passar din livsstil.

Vilken matkasse passar bäst för familjer, singelhushåll eller vegetarianer?

Behöver jag har något hemma för tillagning av en färdig matkasse?

Ja, de flesta färdiga matkassar förutsätter att du har en del basvaror hemma – men det handlar oftast om vanliga ingredienser som de flesta redan har i köket. Matkassens innehåll består av färska råvaror och recept, men för att kunna laga rätterna enligt instruktionerna behöver du vanligtvis komplettera med några grundläggande saker.

Vanliga basvaror du förväntas ha hemma:

• Olja (t.ex. rapsolja eller olivolja)
• Smör eller margarin
• Salt och peppar
• Vinäger eller soja (ibland)
• Mjöl, socker eller senap (i vissa recept)

Det är mycket ovanligt att matkassen kräver specialingredienser som du inte redan har – och om det förekommer anges det tydligt i receptbladet eller i förhandsinformationen på leverantörens hemsida.

Redskap du bör ha i köket:

Utöver ingredienserna behöver du förstås vanlig köksutrustning som stekpanna, kastruller, ugn, skärbräda, kniv och visp. Recepten är oftast anpassade för ett normalt utrustat hem, så du behöver inte några avancerade maskiner.

Tips:

• Titta gärna på veckomenyn i förväg – många leverantörer visar exakt vad som ingår i kassen och vad du själv behöver ha hemma.
• Vissa leverantörer (t.ex. HelloFresh eller Linas Matkasse) har även digitala recept där alla basvaror listas tydligt.

Finns det andra rabatter på färdiga matkassar?

Ja, det finns flera olika typer av rabatter och kampanjer att ta del av utöver de klassiska prova-på-priser och rabattkoder. En del matkasseleverantörer lockar inte bara nya kunder, utan erbjuder även löpande rabatter för befintliga kunder eller vid särskilda tillfällen. Här är en översikt över vilka typer av rabatter som kan förekomma:

1. Värva en vän-rabatter

De flesta leverantörer – t.ex. HelloFresh och Linas Matkasse – har värvningsprogram där du får rabatt (ofta 300–500 kr) om du tipsar en vän som beställer sin första matkasse. Din vän får också rabatt, vilket gör det till en win-win.

2. Pausa och få tillbaka-erbjudanden

Om du pausar eller säger upp din prenumeration kan du ibland få ett mejl eller sms med ett ”kom tillbaka”-erbjudande, där du får rabatt om du återaktiverar din prenumeration. Det kan röra sig om exempelvis 25% rabatt i 2 veckor.

3. Säsongserbjudanden och kampanjer

Vid högtider, terminsstart, nyår eller Black Week kör många matkasseföretag tillfälliga kampanjer med extra bra priser – ibland till och med bättre än prova-på-priset. Håll utkik på deras hemsidor eller prenumerera på nyhetsbrev för att inte missa dem.

4. Student- och seniorrabatter

Vissa företag erbjuder rabatter för studenter eller pensionärer, antingen direkt via egna system eller genom partners som Mecenat, Studentkortet eller Seniordeal. Det kan ge 10–20 % rabatt per matkasse.

Finns det färdiga matkassar för olika dieter?

Ja, det finns idag ett brett utbud av färdiga matkassar som är anpassade för olika dieter, kosthållningar och livsstilar. Oavsett om du följer en specifik diet av hälsoskäl, etiska skäl eller personliga preferenser, finns det med stor sannolikhet en matkasse som passar dig.

Här är några vanliga alternativ:

• Vegetariska och veganska matkassar: Flera leverantörer, som Linas Matkasse, HelloFresh och Årstiderna, erbjuder helt vegetariska eller veganska kassar med näringsrika recept utan animaliska produkter.
• Laktos- och glutenfria alternativ: Många matkasseföretag tillåter dig att filtrera bort recept med gluten eller laktos. Vissa, som GI-boxen eller BetterFeast, erbjuder även helt glutenfria matlådor.
• Lågkolhydrat- och GI-anpassade kassar: Om du följer en lågkolhydratdiet (t.ex. LCHF) eller vill äta enligt GI-metoden, finns det särskilda matkassar med balanserade måltider anpassade för blodsockerkontroll.
• Kalorikontrollerade matkassar: För dig som vill hålla koll på energiintaget finns det både matkassar och färdiga måltider med tydligt angivna kalorivärden per portion. Tjänster som BetterFeast, KraftKöket och Svarta Lådan som har måltider anpassade för viktkontroll eller en aktiv livsstil.
• Barnvänliga och allergivänliga alternativ: Familjekassar brukar ha mildare smaker och enklare recept som passar barn. Flera leverantörer ger dig också möjlighet att undvika vissa allergener, t.ex. nötter eller skaldjur.

Hur många leverantörer av färdiga matkassar finns det i Sverige?

I Sverige finns idag ett tiotal större leverantörer av färdiga matkassar, och utbudet växer i takt med att efterfrågan ökar. Det finns också flera mindre och lokala aktörer som erbjuder specialiserade kassar, ofta med fokus på närproducerat, ekologiskt eller specifika dieter.

Några av de mest kända matkasseleverantörerna i Sverige:

• Linas Matkasse – Ett av de mest etablerade företagen med stort urval och möjlighet att skapa egen meny
• HelloFresh – Internationell jätte med stor variation och användarvänlig app
• Middagsfrid – Fokuserar på hälsosamma och hållbara råvaror
• GI-boxen – Erbjuder färdiglagade lådor med fokus på viktkontroll och lågt GI
• BetterFeast – Färdiglagade matlådor, populära bland dem som prioriterar bekvämlighet och hälsa
• Årstiderna – Ekologiska och vegetariska/veganska matkassar med säsongsfokus
• Matkomfort – Premiumkasse där mycket är förberett, för snabb tillagning med hög kvalitet

Utöver dessa finns det lokala aktörer och specialleverantörer som riktar sig till specifika regioner, dieter eller målgrupper – t.ex. ekologiska gårdar, veganska företag och aktörer som riktar sig till äldre eller personer med allergier.